Einatmen. Ausatmen. Ankommen. Wieder raus gehen.

Schenke dir selbst diese ganz besondere Zeit und gehe auf Tuchfühlung mit dem Wald, während der Frühling hoffentlich seine ersten Boten schickt. 

Mit MIMAMEID Waldbaden lade ich dich ein, eine neue Erfahrung zu sammeln und die Kraft des Waldes mit viel Leichtigkeit zu spüren. Wir tauchen mit allen Sinnen in den Wald ein und atmen ganz bewusst die gesunde Waldluft. Denn dass der Wald uns nicht nur Entspannung schenkt, sondern sich auch nachweislich auf unser Nerven-, Hormon- und Immunsystem auswirkt, ist sogar wissenschaftlich untermauert.

Gehe auf eine kleine Reise, eine Auszeit vom Alltag in der Stadt, um deine Verbindung zur Natur neu zu entdecken. Schöpfe Kraft in der Stille. Komme in deine Präsenz und schenke deiner Kreativität einen grünen Booster. Wir alle sind mit der Natur verbunden. Ich begleite dich dabei, diese Verbindung wiederzufinden.

Beim Waldbaden gehen wir auf eine entschleunigte Wanderung, bei der wir in kreativen, achtsamkeitsstärkenden, meditativen Übungen den Wald als Raum nutzen und perfekt auftanken können.

Unser Waldbad führt uns in den Sachsenwald rund um Aumühle. Unser Startpunkt ist super mit der S-Bahn zu erreichen. Bitte achte auf angemessene Kleidung und ausreichend Wasser. Kurz vor Workshop-Beginn erhältst du eine E-Mail mit allen Infos. 

Für das gemeinsame Waldbaden sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Eine MIMAMEID Waldbaden-Session dauert 3,5 Stunden und kostet 45 Euro.

Das Waldbaden ist in jedem Alter und mit jedem Fitness-Level machbar. Fragen & verbindliche Anmeldung unter lara@mimameid-waldbaden.de. Eine kostenfrei Abmeldung ist bis zu 5 Tage vor Workshop-Beginn möglich. Danach sind nach Absage 50% der Kursgebühr zu zahlen. 

Die Session findet ab 4 Anmeldungen statt. Sollte es dir nicht möglich sein, ein Ticket zu bezahlen, melde dich bitte und wir finden eine Lösung.

Mit der Anmeldung via E-Mail verpflichtest du dich, an meinem Event teilzunehmen. Deinen gebuchten Platz kannst du auf eine andere Person übertragen. Eine Rückerstattung ist nicht möglich.